Ces deux abonnements de l’apprentissage de la forme en 2 années vous proposent :

• Une ou plusieurs vidéos de cours par semaine sur l’apprentissage de la forme de Tai Chi de la lignée de Maître Yang Sau Chung ( Transmise par Maître Ip Tai Tak), ses applications martiales, le travail à deux ( Exercices de ressenti, « poussée des mains »), des exercices de travail sur l’énergie (Nei Gong, Zhang Zhuang), des explications sur les principes internes de la famille Yang avec le côté théorique et pratique.
• Des exercices de la lance et de la perche, pour mettre en évidence les principes internes.
• Des méthodes de pratique interne, liées à mon expérience de l’enseignement du Tai Chi.
• La possibilité d’un échange par vidéo-conférence, une fois par trimestre, pour ceux qui le désirent.
• Vous pouvez poser vos questions par E-mail, quand vous le désirez. Je peux aussi vous apporter une réponse avec une vidéo complémentaire.
• Une fois inscrit, en cas de nécessité, vous pouvez me joindre par téléphone.

Si vous êtes débutants, cette formation est progressive et adaptée à tous les niveaux.

Si vous êtes déjà pratiquant d’une autre forme de Tai Chi, vous allez pouvoir enrichir votre expérience avec les principes internes, et toutes les pratiques annexes à la forme de base, que je souhaite vous transmettre.

Important : La méthode que je vous propose pour être efficace implique un travail régulier et autonome. C’est pourquoi, chaque vidéo hebdomadaire devrait être expérimentée pendant au moins une semaine. C’est à dire mémorisée, répétée avec recherche des sensations corporelles et énergétiques, interrogations sur certains points, etc…. C’est le rythme de travail que je vous propose. Comprendre le mouvement ou le contenu de la vidéo intellectuellement, est une chose mais ressentir et chercher le sens profond dans la pratique en est une autre. C’est toujours l’équilibre entre le Yin ( La théorie ) et le Yang ( La pratique ).

Programme de la première année https://taichienergie.com/wp-content/uploads/2022/07/PROGRAMME-de-la-première-année.pdf